Annick Montandon – votre ostéopathe

Vous chercher un outil pour être plus centré, plus calme, mieux gérer le stress?

Vous avez besoin d’aide pour sortir de vos angoisses ou de votre burn out?

Vous avez des douleurs qui sont difficiles à supporter?

La pleine conscience vous offre des outils simples et efficaces pour améliorer votre quotidien et amener une solution à vos problèmes. Pendant les séances vous pratiquerez différents exercices que vous pourrez directement mettre en pratique durant la semaine. Vous avancerez à votre rythme.

Le processus se déroule sur 7 semaines, à raison d’une heure par semaine. Il demande un engagement de la part du patient.

N’hésitez pas à me contacter pour discuter de cette méthode si vous avez des questions ou de l’intérêt!